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豆芽、芹菜、胡萝卜、菠菜、鲜蘑，简直太丰富了。如果有空再放一些牛肉丝，就更加完美了。
点击查看大图1.将芹菜洗净，切成小段。
点击查看大图2.将鲜蘑洗净，撕成小块。
点击查看大图3.将胡萝卜切成细丝。
点击查看大图4.将菠菜洗净，切成段。
点击查看大图5.将豆芽去根，洗净。
点击查看大图6.锅中烧开水，放入鲜蘑焯一下。
点击查看大图7.将菠菜放入锅中，焯一下。
点击查看大图8.将芹菜放入锅中，焯一下。
点击查看大图9.将豆芽放入凉水中，水开后捞出。
点击查看大图10.锅中放入少许油，倒入胡萝卜丝炒一下。
点击查看大图11.将焖好的米饭放入石锅中。
点击查看大图12.将焯好的蔬菜摆在米饭上面。
点击查看大图13.在平底锅中煎一个鸡蛋，放在米饭上。
点击查看大图14.将石锅放在火上烧热，在上面撒上芝麻。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
