莲心菊花饮

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1.新鲜莲子买回来洗净晾干。

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2.剥除莲心。

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3.玻璃壶中放入菊花、小块冰糖、几根新鲜莲心，热水冲泡焗几分钟即可饮用。

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4.焗好的莲心菊花茶。

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5.菊花选的是野山菊，所有冲泡出来的效果很漂亮，野山菊的颜色也偏金黄。

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6.剥除的莲心可自己晒干，想喝的时候再取几根，平时冲泡着喝清火。