1.五花肉切成你喜欢的大小
2.准备各种调料,都适量好啦,上面选择都不知道如何选,没有那么精确好不啦
3.我喜欢先把五花肉飞水,记得要放料酒哦
4.飞水后的五花肉要控干水,不然炒的时候会噼里啪啦的,容易烫伤!
5.炒糖色用绵白糖最快,如果你不怕费事,可以把冰糖敲碎了用,会有意想不到的效果!
6.注意!!这个时候糖色开始冒小泡,不要放肉进去,继续炒几秒钟,糖色开始冒大泡,迅速把五花肉放进去并翻动,切记:只有短短的时间冒大 泡,这个时间是最容易上色的!
7.继续翻炒,煸出五花肉的油,但不要太干!
8.倒入各种调料翻炒一下,煸炒出香味后加开水进去,一定不要凉水啊
9.倒入生抽老抽调色,我个人喜欢炖30分钟后加盐调味,继续炖大约30分钟,收汁,出锅,开吃吧!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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