番茄烩花菜

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1.花菜番茄洗净，切小块。

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2.内烧开水，放入花菜烫至8成熟。

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3.倒出水，重新热锅，加点清水，倒入番茄翻炒。

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4.加适量盐（水干了可以再加点）。

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5.加少量糖。

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6.番茄拨到一边，放入花菜，加点盐。

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7.翻炒均匀，挤入番茄汁。

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8.翻炒均匀后中火煮一会。