茄子抗癌性能是其它有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手;茄子还有清退癌热的作用。茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。
点击查看大图1.翠圃园有机蔬菜。
点击查看大图2.准备材料。
点击查看大图3.将长茄子洗净,切成长短均匀的小段。
点击查看大图4.取其中一段,竖起来摆放。
点击查看大图5.在茄子两侧垫上两根筷子,开始切薄片,不要切断。
点击查看大图6.将茄子转90度,按“十字花刀”法,切成如图的样子。
点击查看大图7.将切好花刀的茄子摆入盘中,放入蒸锅蒸8分钟。
点击查看大图8.将青椒切丁备用。
点击查看大图9.将芝麻酱放入碗中。
点击查看大图10.准备五花肉馅。
点击查看大图11.炒锅中加油放肉馅煸炒加料酒炒出香味。
点击查看大图12.下入青椒丁加酱油、盐、糖翻炒熟盛出备用。
点击查看大图13.麻酱加入香油调开,香菜切末。
点击查看大图14.调开的芝麻酱中加香葱、香菜、蒜末。
点击查看大图15.把炒好的青椒丁加入麻将中加醋搅拌均匀。
点击查看大图16.将蒸好的茄子小心移入盘中,摆好造型,舀一勺调好的麻酱分别放在茄子花的中心即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿