全麦面包营养价值比白面包高,含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质。今天这个全麦吐司里面又加了自制的肉松,算是健康又美味了!
点击查看大图1.将主料表中材料(黄油暂不放)放入面包桶,用筷子搅成絮状,然后启动面包机“和面”程序
点击查看大图2.程序结束后放入软化后切小块的黄油,再次启动“和面”程序
点击查看大图3.第二个“和面”程序结束后,取一小块面团,慢慢抻开,能够拉开一大片不易破的薄膜,这就可以了
点击查看大图4.将手上的面团与面包桶里的面团重新揉到一起,收圆,放回面包桶
点击查看大图5.在面包桶上蒙上一张烘焙油纸,用手在上面弹些水珠
点击查看大图6.再在上面盖一块湿毛巾,然后盖上面包机盖等面团发酵
点击查看大图7.发酵至2-2.5倍大,用手指戳一下,洞口不变化就是发酵好了
点击查看大图8.将面团取出排气,分成6等份,滚圆,蒙上保鲜膜松弛15-20分钟
点击查看大图9.松弛好的面团擀成长椭圆形
点击查看大图10.翻面后涂一层沙拉酱,再撒一层肉松(注意两边和上下两头都不要涂撒)
点击查看大图11.两边向里折,粘住
点击查看大图12.自上向下卷起
点击查看大图13.将6个面团都这样做好,依次摆放在面包桶里,蒙上保鲜膜再次发酵
点击查看大图14.发至八分满即可烘烤了
点击查看大图15.将面包桶用锡纸包起来再放入面包机内
点击查看大图16.将面包机“烘烤”程序定时40分钟,启动烘烤程序,烤的时候用一个小碗装适量黄油放在面包机上融化
点击查看大图17.烘烤25分钟时打开面包机上盖,迅速抽出锡纸,然后盖上面包机盖,继续烘烤到40分钟完成,趁热将融化了的黄油刷在面包表面,然后将面包桶取出,将面包倒出在烤网上晾至手心温度,用保鲜袋装起,扎紧袋口
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女