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茄子爱年糕

相约9⃣️8⃣️
收录时间:2024-01-31 22:42:39  人气:2296

神秘的紫色,紫色蔬菜本就为数不多,营养价值仅次于黑色食品。茄子富含花青素物质能抗氧化,还可清热凉血,消肿解毒。请品尝吧……

主料
辅料

茄子爱年糕的做法步骤

制作小窍门

茄子所含保健物质怕热,应急火快炒,避免油炸,除非挂糊后。茄子性寒,体质虚弱者少吃为佳。
分类: 素菜 家常菜

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