秋葵炒肉片

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1.准备好所用食材。

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2.秋葵洗净，去根部，焯水后切成片。

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3.里脊加入盐 胡椒 生抽 糖搅拌均匀腌制5分钟。

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4.锅中加入九三玉米胚芽油，放入姜丝炒香。

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5.加入肉片，煸炒至变色。

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6.倒入焯水的秋葵。

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7.快速翻炒均匀，加入鸡精调味即可。