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点击查看大图1.酵母、水、面粉混合揉成团，盖保鲜膜发酵至两倍大
点击查看大图2.肉洗净切块
点击查看大图3.放进冷水锅焯水
点击查看大图4.焯水的时间准备葱、姜、蒜，葱切段，姜切片，蒜切两半
点击查看大图5.香料洗净备用，香叶我没有洗，其余的香料叫不出名字，超市有卖，可以直接去卖调料的地方买
点击查看大图6.水煮沸后，将肉捞出放进温水中洗净
点击查看大图7.洗净的肉，放老抽、耗油搅拌均匀，腌制一会儿
点击查看大图8.腌好的肉放进电炖煲中，加入适量的水、盐、香料和葱、姜、蒜
点击查看大图9.加入适量的料酒
点击查看大图10.选择“慢炖”，我是头天晚上预约的，第二天早上吃
点击查看大图11.发酵好的面分成小份
点击查看大图12.取其中一份搓成长条，用擀面杖擀开
点击查看大图13.将面片对折
点击查看大图14.从一边卷起
点击查看大图15.收尾压在下面
点击查看大图16.依次做好所有饼坯
点击查看大图17.取其中一份，擀成圆形
点击查看大图18.锅中不放油，将饼烙熟即可
点击查看大图19.炖好的肉切碎
点击查看大图20.青椒洗净切碎，和肉混合均匀
点击查看大图21.将饼切开，底部不要切断
点击查看大图22.加入切好的肉和辣椒，放入适量的肉汁
点击查看大图23.开动吧
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
