刚出炉的抹茶红豆沙酥,入口即化,一缕抹茶的清香萦绕舌尖,如隔日再吃,还是那么美味,但抹茶味却淡得难以感觉了。
尽管油酥类的点心味道非常香浓诱人,即使是健康人,食用动物油也不可过量哦。因动物油热量高、胆固醇高,故老年人、肥胖和心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者、胆结石患者都不宜食用。
1.油皮材料中的面粉加白糖、猪油,用手搓匀,倒入温水,混合均匀,和成光滑的面团,盖保鲜膜,静置30分钟;
2.油酥中的抹茶粉和低筋面粉混合均匀,加入猪油,和成油酥面团,盖保鲜膜,静置20分钟;
3.将油皮和油酥分别分成均等的8等分,盖保鲜膜,静置10分钟。
4.绿豆沙分成16个小团;这里用的是超市里可购买到的京日红豆沙,上班时间太紧,能偷懒则偷懒啦,当然有空还是要自己炒,添加少,糖分也好掌握;
5.取一个油皮擀圆,放一个油酥;
6.慢慢收拢,包裹住油酥;
7.收口向下,用掌心轻轻压扁后,擀成椭圆形;
8.从上往下卷起;
9.全部做完后盖保鲜膜,静置20分钟;
10.取出面团,收口朝上,再用掌心压扁;
11.再次擀成长条形;
12.从上往下卷起,全部做完后盖保鲜膜,再静置20分钟。
13.取一个面团,用利刀从中间平均切开成2个相等大小的面团;
14.按扁,用擀面杖擀成中央厚,边缘薄的圆片;
15.把有花纹的那面放底面,无花纹的这面,包裹上豆沙,这样做好后,会比较美观;
16.收口捏紧;
17.红豆沙尽量放在花纹的中央,现在是做好了,收口朝下的样子;
18.将收口朝下,稍整形后放入垫有烤盘纸的烤盘中,依次做完放烤盘中;
19.放入预热好的170度的烤箱,中层,上下火,烤30分钟左右;我的烤箱温度高,所以用的是170度,亲们可根据自己的烤箱调整温度,小厨前辈用的温度是180度;
20.美美的抹茶绿豆酥;在这里非常感谢小厨前辈和“给宝贝做的饭”前辈,我结合了两位前辈的做法,在时间和温度上稍微融合,作了一些调整,效果非常的棒。
21.酥得掉渣,入口即化的酥酥;
22.成品图;国庆期间得了重感,嫣嫣的睡了几天,现在好太多了,还好能赶上美天的活动;我的最大特点:健康的时候就会捣鼓美食,和亲们共享;
23.成品图;
24.和爸妈住同城就是好,急急的给爸妈送了一半去,刚出炉的那个味太馋人,我要让他们在最完美的时间段吃到抹茶的那屡清香;刚送到,妈妈说,哎呀,今天吃得太多了,结果吃了一个马上接着又吃一个:“太香了,忍不住。”要的就是这个效果,我心里的那个开心呀。。。
25.成品图;
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝