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排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。香菇味道鲜美，素有“菇中之王”，“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。可提高机体免疫功能，抗衰老，防癌抗癌，降血压、降血脂、降胆固醇，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。香菇中含大量的维C，有降血压,降血脂，降低胆固醇功效。香菇性味甘、平、凉、有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容颜之功效。
点击查看大图1.准备材料；本打算用火锅底料，还是换成自己做的糍粑辣椒，味道更地道些；
点击查看大图2.煮锅内放适量水烧开，放入排骨焯去血水，捞出清水洗净，重新置锅放适量水烧开，将洗净的排骨放入煮30分钟捞出滤水；
点击查看大图3.倒入酱油腌制20分钟备用；
点击查看大图4.各种材料洗净，香菇切小块，大葱切节，姜蒜切片；
点击查看大图5.干红椒洗净切节，加入姜蒜末在擂钵中捣碎或直接用搅拌机绞碎；
点击查看大图6.香喷喷的糍粑辣椒就做好了；
点击查看大图7.炒锅内放适量油烧热，下排骨略炸至水分收干，捞出滤油备用；
点击查看大图8.炒锅内留底油，放入糍粑辣椒炒香；
点击查看大图9.放入姜蒜片，大葱、八角、花椒粒、茴香炒香；
点击查看大图10.放入香菇翻炒均匀；
点击查看大图11.倒入腌制排骨的酱油水，再放入1勺水，中火将香菇煮熟；
点击查看大图12.放入排骨翻炒均匀；
点击查看大图13.炒至水分快收干时关火；
点击查看大图14.盘中做些装饰即可摆盘；
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
