家里有不爱吃蔬菜的小盆友,妈妈们可以试试这个,基础面团里还可以换其他蔬菜,另外玉米,培根也可以加,把方子里的菠菜换成同等分量的材料
1.菠菜叶洗净放开水里烫一下赶紧捞出冷水冲凉滤干,最好用厨房纸吸去水份
2.切碎,不用太细
3.材料顺序我不多说了,后油法,面团延展阶段再加菠菜碎,不必非得手套膜什么的
4.用手整成比较光滑的面团,盖上保鲜膜发酵60分钟,视各地气温而定,基本在30度左右就可以
5.发酵完成,有差不多2倍半大小吧,充分排气滚圆醒发15分钟
6.醒发好的面团擀成长条型,卷起。
7.放入吐司模盖保鲜膜放烤箱最后发酵35度,40分钟左右。烤箱里喷水增加湿度。我这个模不是不粘模,所以四周涂抹了黄油,如果是不粘模具可省略
8.烤箱预热180度,最后刷蛋液(蛋液里可加少量牛奶,颜色好看也可以增加面包的柔软度)中层170度30分钟(视自己烤箱温度调节)
9.待凉切片
10.成品
11.颜值不高却有内涵,哈哈
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆