紫薯麻花面包:方法简单好做,颜色惊艳漂亮!紫薯的益处太多了,这里就不赘述了。因为天然,所以健康!真真是好做好吃又好看!
1.所需配料称好备用。
2.紫薯切块上锅蒸熟,用筷子扎一下,扎透了就熟了。
3.紫薯去皮,用小勺子压成泥,放点蜂蜜柠檬汁,没有的话也可以放数滴柠檬汁,(这样紫薯会发紫粉色)。
4.面团开始的时候会有点粘,和一会就好了,加入黄油。
5.像搓衣服似的搓面团。
6.折叠起来反复摔面团。这样面团更快的富有延展性。
7.大概20分钟左右,切一小块面团拉展开,出现手膜就可以了。
8.放到盆中,盖上保鲜膜,温暖处发酵两倍大。
9.用手指粘上点面粉,面团上扎洞,洞不回缩就发好了。
10.放到垫子上排气,擀面杖擀成长方形薄片,铺上紫薯泥。留一小半空白处不铺。
11.从左边把面片折过来。折向中心处。
12.右边的也折过来。
13.然后,擀成长方形。
14.用锋利点的刀切条状。
15.从一端开始拧,拧成麻花形状。
16.放到铺好油纸的烤盘里,松弛20分钟。
17.20分钟后,面包条会发起一些,刷上全蛋液。烤箱提前预热,上火170度,下火160度,烤15分钟。
18.成品图。
19.成品图。松软的口感!
20.成品图。美美哒颜色!
21.成品图。好做好吃又好看!
22.成品图。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝