吃惯了各式各样的甜面,突然想试试那种朴素、营养、越嚼越香的硬质面包,恰巧发现了家里剩下的燕麦片,突发奇想,没想到味道还不错,燕麦粉也可以换成核桃粉啊黑芝麻粉啊玉米粉啊,等等等等等
点击查看大图1.家里有些生的燕麦片,想想就磨成粉了,这里是过筛了的
点击查看大图2.准备好材料,其中汤种是用25克高筋面粉100克清水搅拌均匀无颗粒,用微波炉高火叮一分钟,取出后用保鲜膜封住(防止水分流失)入冰箱冷藏1小时备用
点击查看大图3.1小时后取出汤种,加入牛奶,奶粉,细白砂糖
点击查看大图4.大概搅拌成这样就可以了
点击查看大图5.高筋面粉,燕麦粉,泡打粉(可不放)混合
点击查看大图6.将步骤5的1/3粉类混合物,酵母倒入步骤4的面糊内
点击查看大图7.翻拌均匀
点击查看大图8.加入剩余的面粉和盐
点击查看大图9.基本揉均匀后,交给面包机吧(这样做降低了面包机的损耗)
点击查看大图10.启动揉面功能20分钟,取小块面,会有厚膜出现
点击查看大图11.此时加入20克黄油,继续揉面20分钟
点击查看大图12.取一块面,能拉出整张的模就可以了
点击查看大图13.取一干净的盆,盆地涂几滴色拉油,放入面团,盖上保鲜膜,于30度基础发酵约50分钟,面团发酵至原来的2~2.5倍大,用手指蘸干面粉插入面团中,孔洞不立即回缩即成为基本发酵面团
点击查看大图14.取出面团,排气后称出总重量
点击查看大图15.用刮板将面团等分成6份,分别滚圆后,盖上保鲜膜松弛10-15分钟
点击查看大图16.取出一个小面团,擀成椭圆形
点击查看大图17.由上至下双手卷起,一边卷一边向中间收,卷好后,反面捏紧收口,再反过来整形完毕
点击查看大图18.放入烤盘内进行二次发酵
点击查看大图19.面团发酵至两倍大时,再表面筛上干面粉用比较锋利的刀划上4道口子
点击查看大图20.入烤箱180度预热,中层以上下火165度烤18分钟
点击查看大图21.还有拉丝????????
点击查看大图22.看着也是美美哒吧,美美的清晨美美的来上一块,很棒,营养健康又美味
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿