吃惯了各式各样的甜面,突然想试试那种朴素、营养、越嚼越香的硬质面包,恰巧发现了家里剩下的燕麦片,突发奇想,没想到味道还不错,燕麦粉也可以换成核桃粉啊黑芝麻粉啊玉米粉啊,等等等等等
1.家里有些生的燕麦片,想想就磨成粉了,这里是过筛了的
2.准备好材料,其中汤种是用25克高筋面粉100克清水搅拌均匀无颗粒,用微波炉高火叮一分钟,取出后用保鲜膜封住(防止水分流失)入冰箱冷藏1小时备用
3.1小时后取出汤种,加入牛奶,奶粉,细白砂糖
4.大概搅拌成这样就可以了
5.高筋面粉,燕麦粉,泡打粉(可不放)混合
6.将步骤5的1/3粉类混合物,酵母倒入步骤4的面糊内
7.翻拌均匀
8.加入剩余的面粉和盐
9.基本揉均匀后,交给面包机吧(这样做降低了面包机的损耗)
10.启动揉面功能20分钟,取小块面,会有厚膜出现
11.此时加入20克黄油,继续揉面20分钟
12.取一块面,能拉出整张的模就可以了
13.取一干净的盆,盆地涂几滴色拉油,放入面团,盖上保鲜膜,于30度基础发酵约50分钟,面团发酵至原来的2~2.5倍大,用手指蘸干面粉插入面团中,孔洞不立即回缩即成为基本发酵面团
14.取出面团,排气后称出总重量
15.用刮板将面团等分成6份,分别滚圆后,盖上保鲜膜松弛10-15分钟
16.取出一个小面团,擀成椭圆形
17.由上至下双手卷起,一边卷一边向中间收,卷好后,反面捏紧收口,再反过来整形完毕
18.放入烤盘内进行二次发酵
19.面团发酵至两倍大时,再表面筛上干面粉用比较锋利的刀划上4道口子
20.入烤箱180度预热,中层以上下火165度烤18分钟
21.还有拉丝????????
22.看着也是美美哒吧,美美的清晨美美的来上一块,很棒,营养健康又美味
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝