炸猪排是我从小吃到大的美食。妈妈对于哄孩子的确有一套方法,她很聪明并且很灵性。对于新鲜事物一学就会。而且很会自创菜谱。小时候不像现在有那么多的烘培连锁店。顶多是极其稀缺的小型面包作坊。想想看连面包难以吃到何况是面包糠了。不过妈妈也有她的办法,当时吃面包是很奢侈的,那年代没有“不死”的汉堡包,买的人少这样销量就跟不上,保质期几天一过就是一大堆垃圾了。面包店当然心知肚明~虽然知道这玩意容易滞销;还打肿脸充胖子的扮演高大上!在妈妈三寸不烂之舌的说服下;很容易的就会将新鲜的面包便宜的买回家。时间长了面包店还会主动留给妈妈。面包买回家剥掉面包皮。要经过掰成小块,让其风干处理。风干些后再揉成碎块,继续风干。让面包的水分慢慢的挥发。完全风干后,用擀面杖擀碎。第一次揉碎之后;用大孔筛过筛。过筛完毕;再把剩余的大颗粒揉碎,再稍稍用大孔筛过筛;拣出色泽不均匀的面包屑。当时没有烤箱和微波炉,妈妈会将面包糠放在炉子上小火慢烤,不时的翻动面包糠,观察可别炒焦了,否则面包屑色泽会不一致。冷却后密封保存,特别是夏季尽快食用以免生虫。我的童年还是很幸福的,在洋快餐还没有进入中国市场,就早早的品尝到了炸鸡翅、炸猪排过足了嘴瘾。我深信口味可以遗传这件事情,妞和我一样也喜欢吃外婆做的炸猪排。可是又不能经常回外婆家,只有自己如法炮制的学着做。今天做的是烤猪排考虑到孩子吃,用猪里脊肉代替了。前面的方法和妈妈做的一样,最后的工序用上烤箱,不用煎炸更加健康。每次做完一道菜,小美食家都会点评一番:“十分的香脆有味哦。香香脆脆的外皮,嫩嫩的肉,真好吃。我爱香喷喷的猪排,更爱厨艺高超的妈妈。不过下次把肉切厚点哦~这样也很好吃。猪里脊肉做的大鸡排经过腌制好后再烤;表皮蓬松,外酥里嫩,酥脆可口,咬上一口吱吱冒油,现在妞不用再留恋街边的炸猪排了,那些不知道炸了几百次的油,完全是慢性自杀。有别于传统的炸猪排,选用烤箱制作一道烤猪排;金黄色的猪排散发出迷人的香气,整个过程只需20分钟,简单快速又健康,快来试一试吧!
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1.做猪排选择猪里脊肉;挑选个头大一些的肉厚实。猪里脊肉是猪脊椎骨内侧的条状嫩肉。先切掉连在猪里脊肉上的筋和膜,否则不但不好切,吃起来口感也不佳。猪里脊肉不要用热水清洗,猪肉中含有肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中猪肉中肌溶蛋白物质易溶解,如果用热水浸泡口味欠佳;营养也会散失。
2.把猪里脊肉切片,厚度在1.5cm左右。
3.用刀背给猪里脊肉“松背”,交错敲打出纹路,把每片猪里脊肉的两面分别用刀背轻轻敲打;猪里脊肉至体积约为原鸡脯肉的1.5-2倍。使之松散好入味。
4.将敲打好的猪里脊肉放进碗中,打进一个鸡蛋。倒进料酒、放生抽、胡椒粉、少许的油。
5.放入盐到碗中。
6.少许的味精。
7.淀粉5勺。
8.用手抓匀腌制4小时左右。也可以放在冰箱冷藏了一晚。腌制后调料渗透到猪排里面,如同“天然”的味道,猪排会肉质嫩而滋润。腌制调料除了盐以外,你可以根据自己的口味添加其他的调味品。
9.锅中放油少许,放入面包糠翻炒。
10.小火炒至面包糠变黄即可出锅。要随时翻动以免炒糊了。
11.在三个盘子里准备好淀粉、打散的鸡蛋和炒过的面包糠。取一块猪里脊肉先两面均匀地在淀粉里沾一下不要太多,不然烤出来皮会很厚。
12.抖掉多余的淀粉;然后在鸡蛋液里两面沾均匀。
13.面包糠放在盘子里,裹上鸡蛋液的猪排再用面包糠拍上一层。要注意两面全要用手拍裹均匀待用。烤盘上铺锡纸,将猪排整齐的摆放在烤盘上。
14.烤箱180度先预热5至10分钟。猪排放在烤盘置于烤架上,放进预热好的烤箱中下层。
15.我用的烤鱼模式烤出来还不错。200度中层烘烤10-12分钟左右即可。中间翻面一次。视猪排厚度掌握时间。根据自己家的烤箱温度可以做调整。
16.将猪排切好放入盘中。酥脆的猪排要趁热吃,可以配上番茄酱或者自己做调料, 外酥里嫩口感酥脆。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人