搜索
网上买三文鱼就一起买了些大大的獐子岛扇贝，四元一个，餐馆这么大的起码十二元以上，自己弄出来也是蛮美味的。
点击查看大图1.带冰大扇贝
点击查看大图2.全母带黄
点击查看大图3.首先用水化去大部分硬冰，再自然化冻
点击查看大图4.清洗干净，只要留瑶柱和黄膏就可以了，我留了裙边，蒸出来裙边硬。放点酒和盐，抓匀
点击查看大图5.大蒜拍碎剥皮放一点姜
点击查看大图6.剁好姜蒜粒葱米。用牙刷把扇贝壳清洗干净，待用
点击查看大图7.粉丝泡温水半小时
点击查看大图8.剪短
点击查看大图9.炒锅下油小火炒香蒜茸，放适量盐，再下小葱炒炒，盛出
点击查看大图10.扇贝壳摆盘先放一层粉丝
点击查看大图11.再放个扇贝肉
点击查看大图12.再把炒好的蒜茸浇到扇贝上
点击查看大图13.大火蒸八分钟即可出锅
点击查看大图14.开吃，黄膏好香好糯
点击查看大图15.这四个在以上步奏加了蚝油在贝肉上
点击查看大图16.同样蒸熟，也很好吃
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
