自己做的豆腐,吃起来非常的有劲道,
豆腐 营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称
1.整个切成细条
2.然后加入平底锅煎
3.胡萝卜青椒 木耳切成了丝
4.生抽 加香醋加入白糖加水搅拌汁
5.煎好的豆腐丝
6.锅里加入蒜炒香
7.然后加入胡萝卜及青椒炒
8.炒至变色后加入木耳
9.不停的翻炒
10.大火翻炒几分钟
11.然后加入豆腐丝
12.炒匀后加入一勺子豆瓣酱
13.炒匀
14.然后加入调好的汁
15.炒匀
16.炖几分钟
17.炖至豆腐入味后加入湿淀粉
18.然后炖至收汁
19.装盘
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓