偏口鱼肉大都细嫩鲜美,食后无反胃现象,但易变质,脱刺离骨,尤以大型者为甚。鲜品最宜清蒸,风味尤佳,也可煎、炸,或加工成蓉,制成鱼丸、鱼糕、鱼饼、鱼线、鱼馅等。每餐摄入量200克。
点击查看大图1.在市场买回来的新鲜偏口鱼,将鱼腮和内脏清除干净,洗净沥干水份备用
点击查看大图2.盐均匀撒在偏口鱼上
点击查看大图3.盐搅拌均匀腌制半小时以上
点击查看大图4.面粉和玉米淀粉放入容器中备用
点击查看大图5.用清水将面粉和玉米淀粉调成糊状
点击查看大图6.腌制入味的偏口鱼用清水洗一下沥干水份备用
点击查看大图7.腌制好的鱼闻起来就很鲜哦
点击查看大图8.将鱼放入面糊中
点击查看大图9.使每一条鱼都能均匀的挂上面糊
点击查看大图10.锅中倒入适量玉米油加热至7、8成热
点击查看大图11.将鱼放入锅中开始炸制
点击查看大图12.将鱼依次放入锅中炸制,一定要注意安全哦
点击查看大图13.偏口鱼炸至金黄色漂浮在表面即可
点击查看大图14.炸好的偏口鱼摆入盘中
点击查看大图15.摆上香菜来做装饰点缀一下
点击查看大图16.炸偏口鱼酥脆爽口
点击查看大图17.偏口鱼肉质实在是太鲜嫩了
点击查看大图18.偏口鱼刺比较少适合老人孩子来吃哦
点击查看大图19.来张偏口鱼大集合的照片吧
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女