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紫薯菠萝茶巾绞

阳光明媚99
收录时间:2022-12-13 06:16:06  人气:9579

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯搭配水果营养丰富,简单快手,低脂养生!

主料
辅料

紫薯菠萝茶巾绞的做法步骤

制作小窍门

紫薯茶巾绞尽量做的大小均匀一致。内馅也可放红豆沙或者替换其他水果。
分类: 糕点 老人 下午茶 台湾美食 零食 夏季食谱 名菜

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