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凉拌香干

阳光明媚99
收录时间:2024-04-29 08:52:45  人气:9977

香干也叫豆腐干,含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。香干含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。凉拌香干,简单快手,清爽可口,营养开胃,健康养生!

主料
辅料

凉拌香干的做法步骤

分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 晚餐

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