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蒜蓉油麦菜

阳光明媚99
收录时间:2024-05-23 21:54:34  人气:4940

质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等营养成分,油麦菜的吃法与生菜相同,可清炒或作汤,烹饪时间宜短不宜长。吃起来嫩脆爽口,健康养生。

主料
辅料

蒜蓉油麦菜的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 老人 午餐

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