芹菜腐竹干鱿

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1.干鱿用水泡软。

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2.泡好的鱿鱼洗净，且滚刀花，切小块，红椒切丝，姜、蒜切片。

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3.腐竹泡软泡透，芹菜洗净切段。

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4.热油锅，爆香姜、蒜片，放鱿鱼翻炒至卷起，加适量酱油、白糖和甜辣酱调味，翻炒均匀，盛起备用。

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5.另起油锅，把芹菜、腐竹、红椒一起放入翻炒至腐竹熟(有腐竹的香味飘出），加盐调好味。

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6.再把炒好的鱿鱼放入翻炒均匀就完成了。