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煎闷豆腐

琴韵优雅
收录时间:2022-11-16 08:56:01  人气:3453

煎闷豆腐是一道非常好的家常菜,它做法简单,口感软嫩鲜香,富有营养,豆腐富含蛋白质,氨基酸,营养价值极高,多食豆腐可以改善人体脂肪结构,可以预防骨质疏松,还可以预防心血管疾病,豆腐是即经济又营养的食物,它可以和好多蔬菜搭配,做法也非常的多,好吃又美味。

主料
辅料

煎闷豆腐的做法步骤

制作小窍门

鸡精含盐,所以精盐要少放,如果有鸡汤或是肉汤味道更好
分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 晚餐

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