平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。
1.超市买回来平菇,准备换个花样吃法
2.平菇撕成条状
3.平菇用清水浸泡一会儿
4.平菇洗净沥干水分备用
5.平菇撒上盐用手搓揉一下腌制一会儿
6.大约腌制20分钟左右用清水清洗一下
7.洗好的平菇沥干水份备用
8.这是腌制平菇挤出来的水没有舍得倒掉等回会有大用处哦
9.淀粉、面粉、鸡蛋、糖、孜然放入容器中
10.用刚才挤出的平菇水来兑面糊这样是原汁原味还不流失营养,在放几滴玉米油提亮
11.平菇放入调好的面糊中,一次不要放入太多,因为平菇是用盐腌制的会出水,会影响面糊
12.锅中倒入适量玉米油烧热至6、7成热将平菇放入油中开始炸
13.炸制金黄色即可捞出
14.香酥孜然平菇大丰收喽
15.炸好的平菇摆入盘中
16.用香菜叶来做装饰
17.平菇这样吃别有一番滋味
18.香香酥酥脆脆滴口感好极了
19.配上一杯山楂汁更加开胃噢
20.既可以做下午茶又可以做夜宵哦
21.在我写菜谱时香酥孜然平菇已经被我们家两个馋猫吃了一大半喽,充分说明做的非常成功哦
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝