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木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。 木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。 番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。 木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。
点击查看大图1.准备原材料木瓜、猕猴桃、香蕉、哈密瓜备用
点击查看大图2.木瓜放平3分之一出切开
点击查看大图3.木瓜小的没有籽的那部分用挖勺挖出木瓜小圆球
点击查看大图4.木瓜大的部分用勺子挖出木瓜籽再将木瓜的果肉挖出来，使木瓜变成一个小容器状
点击查看大图5.香蕉用挖勺挖出香蕉球，香蕉是最不好处理的噢
点击查看大图6.猕猴桃一切为二，也是用挖勺挖出猕猴桃球球来
点击查看大图7.哈密瓜也是用同样的方法挖出球球来相对来说哈密瓜是最好处理的噢
点击查看大图8.这是处理好的各种水果球球看上去好可爱哦
点击查看大图9.将这些可爱的小球球摆入到木瓜容器中
点击查看大图10.摆好的木瓜果盘上面挤上沙拉酱，用小小装饰花伞来衬托一下摆入盘中
点击查看大图11.再用翻糖小星星点缀如同梦幻一般
点击查看大图12.虽说圣诞节接近尾声还是要搞一下气氛的嘛
点击查看大图13.这样的果盘亲有没有心动呢
点击查看大图14.填加巧克力夹心派和核桃更加甜美
点击查看大图15.周末的下午茶约起来大家一起吃起来吧
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
