荠菜为十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。荠菜古称“护生草”,其营养价值很高,其食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效。中医认为白菜微寒味甘,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众食用。民间素有“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”之说。荠菜白菜都是冬天的应季食材,两者搭配一起不但味道鲜美,还能健脾明目,清热解毒,搜刮肠道油水。
点击查看大图1.先和好面。
点击查看大图2.荠菜洗净,焯水,挤干水份切碎。
点击查看大图3.大白菜剁碎和荠菜放一起。
点击查看大图4.猪肉肥肉和瘦肉分开切。瘦肉切丁加少许生抽腌制一会。
点击查看大图5.锅里放花生油,下入肥肉丁煸出油来。
点击查看大图6.腌好的猪肉丁放入菜中,加上生姜末和大葱末,放入上一步煸出的油。
点击查看大图7.放适量的耗油。
点击查看大图8.放适量的盐。
点击查看大图9.顺一个方向拌均匀,馅料就调好了。
点击查看大图10.面团滚长条,下剂,擀皮。
点击查看大图11.包入馅料。
点击查看大图12.水烧开,下入饺子。饺子浮上来,肚子朝上就熟了。
点击查看大图13.装盘,趁热吃。味道非常鲜美,家里不爱吃饺子的小孩一下吃了十多个。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女