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酱萝卜拌海蜇

祺妈雨夕
收录时间:2022-12-17 13:16:25  人气:8726

海蜇是餐桌上的美味佳肴,以味道鲜美、清脆可口著称。

海蜇,又名水母等,为海洋腔肠动物海蜇的口腕部。其营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、糖4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素等。祖国医学认为,海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。古医籍《归砚录》中称海蜇:“妙药也。宣气化痰、消炎行食而不伤正气。故哮喘、胸痛、胀满、便秘、带下和小儿疳积等症,皆可食用。”

主料
辅料

酱萝卜拌海蜇的做法步骤

制作小窍门

雨夕碎碎念:
海蜇,买回来,就要泡水里;要经常换水,里面有很多的盐分~~
分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐

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