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山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。
点击查看大图1.山楂，一次买了好多回来，变着花样吃～～
点击查看大图2.山楂，中间切开，去除里面的籽；
点击查看大图3.加入盐，抓捏，腌制10分钟；
点击查看大图4.用清水冲洗干净，备用；
点击查看大图5.用豆浆机，把山楂放进去，加入适量的水，启动煮浆模式；
点击查看大图6.在豆浆机工作期间，电磁炉，放入冰糖，熬煮；
点击查看大图7.豆浆机程序结束，山楂也成了山楂酱了，就是有点粗；
点击查看大图8.把煮好的山楂酱，放入电磁炉，边熬边搅动；
点击查看大图9.等山楂酱越来越细腻了，用筛子沥去一些小残渣；
点击查看大图10.这时候，山楂酱已经很细腻了，不断的我熬；
点击查看大图11.火候要小，慢慢的变厚了，水份越来越少，勺子拎起来厚厚的往下掉了；
点击查看大图12.准备一玻璃保鲜盒，放入熬好的山楂酱；上面抹平；一边待凉；
点击查看大图13.第二天，就可以拿出来，切块了；
点击查看大图14.酸酸甜甜的山楂糕，就完成了～～
点击查看大图15.可以用个保鲜盒装起来，随吃随取……因为是零添加，保质期不长，尽早吃完～～～
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
