营养丰富 味美可口的肉松面包 肉松控怎能错过······
1.中种材料 高粉200g 清水120ml 酵母3g 先液体后粉类加入面包桶 启动一个和面程序(15分钟)
2.和好的面团放入保鲜袋扎紧袋口 冰箱冷藏17小时以上
3.中种面团撕成小块 主面团材料称重备用(低筋面粉50g 白糖30g 盐2g 奶粉15g 蛋液32g 软化黄油17g)
4.中种面团加入主面团 除黄油以外的所有材料 揉至表面光滑能拉出筋
5.加入软化黄油揉匀
6.继续摔打面团大约10—15分钟 面团可以拉出薄膜
7.面团放入盆中盖保鲜膜放温暖处发酵30—40分钟
8.面团发酵至2倍大 手指沾面粉插入面团 没有明显回缩即可
9.取出面团排气 分成8份 滚圆 盖保鲜膜松弛15分钟
10.取一面团 擀成椭圆形 抹一层沙拉酱 撒一层肉松
11.从上往下卷起 两边向中间收
12.收好收口和边口 捏紧 收口朝下摆入烤盘
13.放在温暖有湿度的环境发酵30—45分钟
14.发酵至两倍大 表面刷全蛋液 放入烤箱中层180° 15分钟
15.表面抹一层沙拉酱 撒上肉松和黑芝麻
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园