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烧猪血

吖冰
收录时间:2022-08-27 12:55:47  人气:3031
主料
辅料
配料

烧猪血的做法步骤

制作小窍门

猪血含铁量较高。据测定,每百克内高达45毫克,比猪肝高20倍,比鸡蛋高18倍,且猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同,摄入后更易为人体吸收利用。女性常吃猪血,可有效地补充体内消耗的铁质,防止缺铁性贫血的发生,从而使自己面如桃花,活泼轻盈,这是任何高级化妆品都无法相比的。(摘自百度)
分类: 热菜

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