嫩笋炒肉

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1.准备好所有食材，因为孕期不能吃太多大料会上火，所以只有葱姜。

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2.放点油烧热，放入肉块翻炒，炒到略有焦香就可以了，放入葱和姜片

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3.嫩笋切段

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4.继续炒啊炒，放入酱油

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5.放入小半碗清水，大火滚开收汁儿

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6.放入青椒和胡萝卜 翻炒至断生

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7.哇哦，出锅！

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8.配上手抓饼和玉米面糊糊

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9.开动喽！