化积排石,固摄缩尿等作用。鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能,从而加快肠胃的排空速度的作用。用于饮食积滞,小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择,而经过特殊工艺加工的干爆鸡胗,则蕴含了传统养生之道中食补文化的精髓。
1.鸡胗在超市买回来后清洗干净沥干水份备用
2.取出一个鸡胗
3.将鸡胗一切为二
4.鸡胗片出花刀,但不要切断
5.切好的鸡胗看起来如同花朵
6.撒入奥尔良烤料
7.放入一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒、黑胡椒粉
8.调料拌匀包上保鲜膜放入冰箱腌制入味,时间腌制越久越入味,我腌制24小时噢
9.蒜剁成蒜蓉备用
10.烤箱提前上下火200度预热20分钟,将腌制入味的鸡胗摆入烤盘上刷上一层薄油
11.在鸡胗上均匀的撒上蒜蓉放入烤箱,上下火200度烤15分钟
12.烤好的鸡胗在刷一层薄油继续再考10分钟
13.美味的鸡胗出炉咯
14.苦菊洗净摆入盘中做装饰
15.烤好的鸡胗去掉蒜蓉撒上芝麻摆放在盘中
16.烤制的鸡胗口感实在是太完美了
17.鸡胗的营养价值比较高噢
18.家人吃的特开心说要将这道美味上升到年夜大餐里哦
19.搭着小白烧心里是那个美啊
20.亲们快快行动起来吧!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房