化积排石,固摄缩尿等作用。鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能,从而加快肠胃的排空速度的作用。用于饮食积滞,小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择,而经过特殊工艺加工的干爆鸡胗,则蕴含了传统养生之道中食补文化的精髓。
点击查看大图1.鸡胗在超市买回来后清洗干净沥干水份备用
点击查看大图2.取出一个鸡胗
点击查看大图3.将鸡胗一切为二
点击查看大图4.鸡胗片出花刀,但不要切断
点击查看大图5.切好的鸡胗看起来如同花朵
点击查看大图6.撒入奥尔良烤料
点击查看大图7.放入一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒、黑胡椒粉
点击查看大图8.调料拌匀包上保鲜膜放入冰箱腌制入味,时间腌制越久越入味,我腌制24小时噢
点击查看大图9.蒜剁成蒜蓉备用
点击查看大图10.烤箱提前上下火200度预热20分钟,将腌制入味的鸡胗摆入烤盘上刷上一层薄油
点击查看大图11.在鸡胗上均匀的撒上蒜蓉放入烤箱,上下火200度烤15分钟
点击查看大图12.烤好的鸡胗在刷一层薄油继续再考10分钟
点击查看大图13.美味的鸡胗出炉咯
点击查看大图14.苦菊洗净摆入盘中做装饰
点击查看大图15.烤好的鸡胗去掉蒜蓉撒上芝麻摆放在盘中
点击查看大图16.烤制的鸡胗口感实在是太完美了
点击查看大图17.鸡胗的营养价值比较高噢
点击查看大图18.家人吃的特开心说要将这道美味上升到年夜大餐里哦
点击查看大图19.搭着小白烧心里是那个美啊
点击查看大图20.亲们快快行动起来吧!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女