焖饭其实属于懒人饭,饭菜一锅出,添加腊肠,味道更棒
1.准备材料:土豆、杏鲍菇、胡萝卜、腊肠
2.大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟以上
3.蔬菜清洗干净切小丁,腊肠切小段
4.炒锅里放适量的油,放入洋葱炒出香味,放入腊肠煸炒至出油,
5.放入胡萝卜煸炒,至锅中的油带少许的红色为止;目的是让胡罗素溶于油脂中
6.放入土豆、杏鲍菇翻炒,炒制杏鲍菇有点软榻时,放适量的盐调味
7.炒匀后的蔬菜
8.泡好的米放入锅中,把炒好的蔬菜铺在上面
9.倒入2杯另2/3杯的水
10.盖好盖子,用粥师傅的米饭按键,剩下就是等着吃喽杯的水,
11.到时间有提示音,做好的样子
12.用饭铲兜底搅拌几下,盖回锅盖再闷几分钟,即可盛出开吃
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝