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这是被果蜜自主改变了的一种叶儿粑。它是用叶子全部包起蒸制的，而我手上没有那专用的树叶子，也没有粽子叶，只好直接煎制了。
原来是只用肉末，黑米耳，糯米饭来炒的馅，而我添了一些玉米碎，黑米，红米，营养更丰富的一种小吃。爱糯糯的亲们可以试一下。
食材：糯米粉200克，粘米粉200克，开水适量。
馅料：糯米200克，杂粮米130克（红米，黑米，玉米碎各适量），泡发黑木耳100克、腊肠80克、香葱15克，食盐适量，食用油适量。
点击查看大图1.准备好糯米，杂粮米。
点击查看大图2.把米淘洗后入锅煮饭。水过沫过米面宜，不能太多。选取杂粮饭菜单键煮饭。
点击查看大图3.腊肠切碎。黑木耳剁碎。香葱切末。
点击查看大图4.锅中入油，葱花炒香后加入香肠丁炒熟，再加入黑木耳。
点击查看大图5.加入煮熟的米饭，炒香，添少许盐炒匀即可出锅掠凉。
点击查看大图6.取50克糯米粉，50克沾米粉，少许开水和团。
点击查看大图7.搓大小相匀的圆子，入锅煮熟。
点击查看大图8.把煮熟的圆子，装入有糯米粉，粘粉的盆中。
点击查看大图9.先用刮刀拌一下，不烫手时和成软硬适中的米面团。和的时候如太干可滴入少许开水。
点击查看大图10.和好的面团用湿毛巾盖着保湿。取少许面团搓条，切剂子。适量大一些。
点击查看大图11.捏小窝，或擀成片。放上适量炒好的米饭。馅多一点才会好吃哦。
点击查看大图12.放右手虎口处，左手拇指按着馅，右手向上推捏，收口。搓一搓，压扁为椭圆形。
点击查看大图13.下锅煎制。如有粽子叶也可以包上，蒸制。
点击查看大图14.煎制时可以添少许清水加盖。水份干时再煎一会即可。两面煎制方法相同。
点击查看大图15.香喷喷的饭馅糍粑。
点击查看大图16.香香糯糯。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
