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点击查看大图1.准备蒜苔、胡萝卜、香菇、香肠备用
点击查看大图2.蒜苔洗净切成小丁状
点击查看大图3.胡萝卜洗净切成小丁状
点击查看大图4.香肠切成小丁备用
点击查看大图5.香菇用开水焯一下冷水过凉沥干水份切成小丁备用
点击查看大图6.切好的备料放入容器中
点击查看大图7.葱姜蒜切片备用
点击查看大图8.锅中放入底油加热放入葱姜蒜末爆香
点击查看大图9.爆香后加入香肠快速翻炒，香肠也会下一些油脂特别香
点击查看大图10.放入胡萝卜翻炒片刻，胡萝卜这样炒更容易吸收营养
点击查看大图11.胡萝卜炒至变色放入蒜苔翻炒均匀
点击查看大图12.再放入香菇丁一起大火快速翻炒均匀
点击查看大图13.炒好最后放入盐和美极鲜味汁调味即可
点击查看大图14.炒好的时蔬装入盘中
点击查看大图15.杂粮窝窝头是在超市买的即食食品在蒸锅中蒸5分钟即可
点击查看大图16.蒸好的杂粮窝窝头摆入盘中
点击查看大图17.杂粮窝窝头里承载的不但是美味更多的是一家人的幸福生活
点击查看大图18.吃着美味配着啤酒更加回味无穷噢
点击查看大图19.老人和孩子都很爱吃美味
点击查看大图20.真是秀色可餐滴美味呢！
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
