菜花蛇食疗作用:温肺、有益心血管、益肝、和胃、补肾、强筋、壮骨、养颜护肤、通血、消炎止痛、养阴补虚。
菜花蛇肉性凉,味甘咸。含人体必需的多种氨基酸。其中有增强脑细胞活力的谷氨酸,还有能够消除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分,是脑力劳动者的良好食物。菜花蛇蛇肉中含量特别多的亚油酸,对防治血管硬化有一定作用。
1.菜花蛇一条,左手从袋子外面抓住蛇的七寸,右手伸到袋子里面接住左手蛇的七寸,将蛇向外取出,左手迅速抓住蛇尾。蛇较大时,应两人合作以免出现意外。双手抓住蛇头按在案板上,另一人抓住蛇尾(一人操作时,用脚踩住蛇尾,新手莫用),左手按紧蛇头,右手用刀压住蛇头,左手挪出蛇七寸位置,用刀在七寸位置斩下蛇头。酒杯接半杯烈酒,接住蛇血(蛇血有补血虚、活血镇痛的功效,可用于抗心律衰竭,不能用低度白酒兑成的蛇血酒,饮用后百害而无一利。蛇除了受大脑神经支配外还有周围神经,头和身体离断后周围神经短时间还能有活性,用刀将蛇头从中间剁开,以免出现意外。
2.用80度的热水,烫去蛇鳞,斩杀过久一点再去烫蛇鳞,由于神经没有完全死亡,受热水刺激蛇还会动。用筷子试试蛇鳞是否可以脱下,脱不下再把蛇按在热水中浸泡久一点,将浸泡好的蛇用钢丝球刷去蛇鳞,再重入热水,初步洗去蛇鳞后捞出,再次洗净。
3.用剪刀破开蛇肚,取出蛇内脏再剪去蛇尾。取出蛇胆放入烈性酒中,蛇胆性凉,味苦微甘;具有祛风除湿、清凉明目、解毒去痱的功效;可调补人的神经系统,内分泌系统和免疫系统,延缓机体衰老,所有的蛇胆都可入药。蛇的内脏取出后,蛇体内是很干净的,最后将蛇斩成长短一致的段,盛入碗中备用。
4.厚五花肉片(薄了会炒溶掉)适量;厚姜片适量;大蒜子适量;小青椒斜刀切成青椒段。
5.锅烧热后下入五花肉,小火煸炒,要有耐心才能将五花肉煸香。五花肉变色、出油继续小火煸炒。油比较多时猪皮会爆油,这时要当心,用筷子将五花肉猪皮朝上贴向锅边,转中小火炕出剩余的油份,将两面炕黄、炕香,这样炒出来的蛇肉格外的香。
6.倒入姜片炒香,再倒入蛇段转中火煸炒均匀,加入适量的盐继续煸炒,炒的过程中要多次淋入适量的水,以防止蛇肉脱水和粘锅,蛇肉一定要炒透炒香才好吃,蛇越大炒的时间久越长,一定要有耐心,大火炒出来的蛇肉香气不足。
7.蛇肉完全炒香炒透后,转大火加入一满勺二锅头酒,焖15 秒。15秒后打开锅盖稍微翻炒,加入适量老抽大火炒均。
8.一次将水加足,盖上锅盖大火烧开,炒透的蛇肉不用有血末溢出,血末随着水开会越来越少。开透后,大火转小火煲1小时,1小时后,再下入大蒜子扒均,继续大火焖煮1小时。
9.1小时后打开锅盖稍微翻炒,再次加入适量老抽调色,并大火收汁,加入适量鸡精,倒入青椒翻炒均匀,当青椒熟后,即可起锅。
10.成品图
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女