鲜甜元贝粥

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1.准备好食材：大米、新鲜元贝、葱；

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2.大米用料理机打碎；

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3.新鲜元贝洗净去内脏、盐水养10分钟；

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4.清水煮沸，放入元贝肉汆烫；PS：汆烫去元贝的腥味。

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5.把洗净的大米碎、元贝、油、生姜丝、葱白，放入锅中；

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6.加入适量的清水，煲45分钟；

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7.开盖，放入葱末、盐拌均；

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8.拌均好的鲜甜元贝粥。

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9.一碗营养粥就好了。