夏日沒食慾,可以把靠些小技巧,讓食物變清爽
1.將魚皮切上淺淺割痕,除了美觀,更能防止魚皮收縮,重點除了細心,就是不一定要密集,但要整齊,自然就有美感。
2.接下來將洋蔥切碎,量不用多,也不用太碎才會有口感,可以把重點放在如何的大小整齊。
3.加入少許醬油跟味霖,比例可以1:1,在滴入幾滴香油提味增加層次。
4.這是紫蘇葉,是日本料理中常使用的香料植物,帶有清爽香氣,可以將一小片切成絲,半入洋蔥中,接著放入冰箱(如果沒有紫蘇葉,也可以刨一些檸檬或金吉皮進去,一樣的效果)
5.像午仔魚本身的油脂很夠,魚身也不厚,很適合大火煎,等六成熟之後,翻面十秒即可。保證皮酥跟餅乾一樣。重點:要記得剛放下去時還是要壓住魚身,才不會卷曲,等固定好後就可以灑上少許鹽巴。
6.將魚肉擺盤好後,可以放上剛準備好的洋蔥,可以先試一下洋蔥味道,確認之後就可以淋上,旁邊可以擺上檸檬角或金吉,等要吃時在淋上,才不會淋完太久魚皮濕了失去口感。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人