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说起粽子，这里有一段有趣的传说。公元前340年，爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，于五月五日，悲愤地怀抱大石投汩罗江，为了不使鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷用竹筒装米投入江中。以后，为了表示对屈原的崇敬和怀念，每到这一天，人们便用竹筒装米，投江祭奠，这就是我国最早的粽子——“筒粽”的由来。
点击查看大图1.糯米用凉水浸泡2小时。
点击查看大图2.红豆用凉水浸泡2小时。
点击查看大图3.花生用凉水浸泡2小时。
点击查看大图4.金丝小枣洗净备用。
点击查看大图5.新鲜苇叶，洗净。
点击查看大图6.将苇叶放入锅中，煮二十分钟。
点击查看大图7.剪去硬梗备用。
点击查看大图8.每三张错层重叠放置。
点击查看大图9.将苇叶从末端卷成漏斗状小圆筒，底端不能有口。
点击查看大图10.先放入一颗红枣。
点击查看大图11.加糯米、花生、红豆馅。
点击查看大图12.用手指压实后，再加一颗红枣，压实。
点击查看大图13.将苇叶沿着圆筒边缘转紧。
点击查看大图14.另取一片苇叶，用拇指压住，盖住粽子口，沿粽子方向绕一圈，防止米露出。
点击查看大图15.最后留出苇叶末端，准备穿针。
点击查看大图16.先将粽子针穿过粽子，然后将苇叶末端剪齐，穿进针鼻儿里。
点击查看大图17.像缝衣服一样将苇叶用针从粽子中间拉过。
点击查看大图18.结实好看的粽子做成了。
点击查看大图19.依此步骤将粽子全部包完。
点击查看大图20.将粽子放入煮锅中，加水盖过粽子，用篦子压住，篦子上放一个盛满水的不锈钢碗，将粽子在锅内压实，大火烧开，中火煮两个小时，关火闷十二小时。
点击查看大图21.熟粽子出锅啦！
点击查看大图22.成品图1。
点击查看大图23.成品图2。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
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广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
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