法式早餐不可或缺的就是牛角面包,无论是原味,还是包裹了巧克力或是葡萄干,都是外皮酥脆,内层柔软。选用优质奶油,牛角面包带有浓浓的牛奶清香,展现出扎实没有空洞感的绵密口感。搭上一杯咖啡,呈现出最经典的「法式经典早餐」,这便是法国人常说的3c:(café , croissant, cigarette)。
1.将280g无盐黄油切成小块,裹入保鲜膜包好,用擀面杖擀成后1.25cm的15 cm x 15 cm的正方形的黄油板放入冰箱,使用前拿出来
2.将高筋面粉,盐,糖,酵母,水,牛奶混合。加入软化的黄油继续揉面,柔到延展。
3.把面团拿出后,盖上保鲜膜,发酵半个小时。
4.将面团放在案板上压成厚1厘米的板装。案板上撒上扑粉,把面醒发好的面团摊在案板上,把面团盘成一个26 cm x 26 cm的正方形。把黄油板裹入。黄油板盛45度角放好。
5.将黄油放在中间,四个角向中间包裹,四角相对的地方用手轻按一下,把面皮擀成20cm*60cm的长方形。把擀好的面皮折三折,放入冰箱冷藏发酵30分钟,发酵30分钟后,转90度然后再重复折叠步骤。一共发酵3次。
6.把发酵好的面擀成长条(100cm长)。把边角上多余的面团修去(可以分几次弄),用刀裁成边长约12.5cm,底边6.25一个的等腰三角形。(15个左右),在底边的中央划开一道约2厘米的长缝,然后卷起来,把两个角往中间粘一下,发酵约60-65分种,发酵至1-1.5倍大(最好的发酵温度:24ºC to 26.5ºC )
7.表面刷上蛋液,烤箱预热,200度(390F)中层烤18分钟,表面金黄立即关火。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人