双蔬炒稀饭

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1.先将蒜苔，红萝卜切小颗粒备用。

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2.锅内放入少量的油同时放入切好的蒜苔粒煸香1分钟 。

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3.等到蒜苔煸香1分钟后天放入下就了想弄红萝卜同时加入少量盐一同炒2分钟。

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4.2分钟到后放入稀饭炒匀炒热。

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5.取盘子盛入稀饭即可。