红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素

夏季正当休闲养生时，周末约了闺蜜前来品尝亲手酿制鲜酿酵素。探讨着养生的秘密很惬意，奔3的我们心里永远住着一颗18岁不老的小秘密。今天介绍一款红枣枸杞桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。桂圆则有补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。这三种混合搭配在一起酿制酵素主要功能是补血。像失血过多，久病阴虚血虚耗，脾胃功能失常等都有可能引起血虚。血虚的人常常表现为面色萎黄，眩晕，心悸，失眠，脉虚细等。

红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素的做法步骤

制作小窍门