夏天闷热没有胃口,那就来点下饭的吧!芸豆排骨搭配大米水饭,特给力!
点击查看大图1.排骨洗净控干水分备用
点击查看大图2.葱切成葱末,姜切成片。
点击查看大图3.炒锅中倒入适量油,再放一勺白糖,小火用铲子一直搅动,先炒糖色。
点击查看大图4.小火炒到糖快化没了,开始微冒小泡就好了,这时倒入排骨。
点击查看大图5.倒入排骨,改为大火翻炒,因为排骨上有水,所以倒入油锅时会溅油,一定小心不要烫到!
点击查看大图6.翻炒到排骨发白时,加入2勺蚝油、3勺老抽、料酒,1个大料,1小撮花椒粒。
点击查看大图7.大火翻炒均匀
点击查看大图8.炒匀排骨后,倒入一碗温水,略翻炒,大火至水开后,转中小火,炖排骨15分钟左右。炖时中间注意翻炒一下,不要糊了。
点击查看大图9.趁着炖排骨,把芸豆去丝,折成小段洗净。
点击查看大图10.排骨中的汤炖的浓稠了时下入芸豆。
点击查看大图11.翻炒芸豆均匀的沾上汤汁,炒至芸豆变绿,颜色深些再加水微炖。
点击查看大图12.芸豆炒的更绿时在芸豆排骨中倒入半碗温水即可,倒入1勺味精,1勺盐,翻炒均匀,略炖10分钟,汤汁收浓稠就可以出锅了。芸豆炒的绿色更重些是把芸豆中的水份炒出来,这时再放点水炖芸豆,芸豆才好吃。
点击查看大图13.排骨软糯,芸豆炖的特别入味,搭配一碗大米水饭,大快朵颐吧!
点击查看大图14.成品图。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女