是韩国人非常喜爱的家常饭之一。大多会就地取材,把当地的应季蔬菜与米饭在石锅中加热后,在“兹兹”做响中,把营养和美味拌在一起,其最大的特点是“下饭”,即使满满一大锅的饭菜,也会让你吃到锅底精光。
1.全部主要食材
2.牛肉切条,加料酒、生抽、盐、鸡精、糖、韩国辣白菜汤汁、1勺淀粉、白熟芝麻、白胡椒粉
3.抓匀腌制10分钟
4.香菇切片、胡萝卜切丝、菠菜切段、金针菇撕开
5.把所有食材分别下锅炒熟(除了腌制的牛肉之外,其它食材无需加盐和任何调味品)
6.炒熟的食材全部盛出备用
7.石锅中刷一层油
8.把蒸熟的米饭铺在石锅里
9.再把刚才炒熟的食材,分别码放在饭上,颜色分开搭配比较好看
10.我们来调拌饭辣酱:韩国辣酱1大勺、韩国大酱1大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、白熟芝麻适量
11.蒜末适量,如果觉得太稠,可以加适量白开水调整稀稠度
12.把调好的拌饭辣酱置于各种食材之上
13.再放上一个单面煎蛋,开中小火加热整锅饭,听到兹兹声,说明米饭贴近锅的一层开始产生锅巴,听到这个声音之后,再过大约3-5分钟关火,带隔热手套,把石锅直接端离灶台,放在隔热底托上。(石锅的保温性能很好,虽然端离了火,但石锅温度依然可以保持几分钟持续加热,马上端到餐桌上,依然可以听到兹兹的响声,这声音无形中会更加增添食欲)
14.趁热上桌,饭还在兹兹作响
15.实在是太有食欲啦
16.有饭有菜,荤素搭配
17.自己在家吃,菜码还可以边吃边加
18.吃的时候,用勺子把整锅饭、菜拌匀,一口下去,食材丰富,辣味适中,还有香香的锅巴,太好吃了。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女