苹果粥

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1.苹果一个。

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2.小麦米适量。

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3.小米适量。

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4.玉米碴适量。

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5.玉米碴放在水里清洗干净，倒进砂锅。

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6.另取小米，淘洗两遍，然后盆中留水，再用两个盆互相慢慢的沙，小米有时候就是有细细的沙在底下的。

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7.小麦米放在水里清洗干净，倒进砂锅。

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8.把淘洗好的小米放在砂锅里一起端上炉灶，在砂锅中滴一滴食用油，防止冒锅，然后小火慢慢的炖。

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9.炖粥的时候别闲着，把苹果削皮，切成小方块。

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10.等砂锅开了以后，慢慢的用勺子搅动一下，就可以把苹果放进去。

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11.再炖半小时左右就可以了。