家在农村,以前妈妈有在菜园子里摘来做菜,今天去菜市场买菜看到有位老奶奶有卖,就买来!
马齿苋有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用!
1.买回家后,因为是野生的,所以先冲洗一下(沙土之类的),在放在清水中泡半小时,再一根根洗干净,掐去老头、根,去除其他杂草
2.准备食材,辣椒油是我自己之前做的了,没有多少了,红色的是红辣椒,是宝爸自己种的,没长大就被我摘了,不是西红柿啊
3.锅里放水,水开后放入马齿苋,烫
4.烫成这种颜色就可以出锅了,过一下凉水(也可以不过)
5.烫好的马齿苋切段,蒜和红辣椒切碎
6.下面开始拌,把马齿苋、蒜和红辣椒放入大碗,放一点盐,半勺醋,一勺生抽,一点辣椒油(想吃点辣,又没有辣椒油的话,可以放一点干辣椒粉放在菜上,然后起锅倒点油烧热浇到辣椒上,如果有点油腻,可以不放香油,)再放一点香油,拌匀
7.也可以把调料在另外的碗里调好,再倒入装有马齿苋的碗里拌
8.成品
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝