西柚雪梨汁的做法、食材、步骤

结婚生孩子之前，有好几个同事老是跟我说，生孩子之后你会很容易就便秘的。而且曾经有一位卖治便秘药的男同事跟我提起此事，我都面红耳赤的赶紧转换话题。至从生了我家嘟爷，我才知道生了孩子真的????便秘这一说法，而且便秘起来特别难受。我一直在寻求好的解决方法，实在是难受的时候老公给买了药回来，可是也不怎么顶用，慢慢的我自己去搭配果汁，发现这么搭配我喝下去，不仅不便秘了，而且脸上的色斑也慢慢在淡化了。故而今天拿出来分享下，长期喝这个搭配还没瘦身哦！