继续走营养低脂的烘焙路线。胡萝卜酸奶餐包,加入了熟胡萝卜泥和酸奶,低糖少油,营养又低脂。
1.胡萝卜1根蒸熟,用勺子压成小段。
2.把胡萝卜和100克酸奶放入料理机打成糊。
3.称量出160克胡萝卜酸奶糊(不够就加酸奶凑足),准备好其余原料。
4.面粉加入黄油以处的原料,揉成团后再加入黄油,揉成扩展阶段后揉圆。
5.面团放入盆中,加盖保鲜膜,放温暖处发酵。
6.发酵至两倍大
7.发酵好的面团排气后分成六等分,滚圆。
8.排入不沾模具中。
9.放温暖处发酵至两倍大。
10.表面刷蛋黄液。
11.撒上适量杏仁片。
12.烤箱预热,150度,烤35分钟。
13.出炉后脱模晾凉。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女