阿拉棒

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1.准备低粉260克 全蛋液116克 糖30克 全蛋液4克（刷表面）（长帝CKF25B的烤盘两烤盘的量）。

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2.将30克糖粉和116克鸡蛋充分混合后倒入过筛后的低粉中并揉成面团。

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3.盖盖儿后醒30分钟。

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4.取一半的面团擀成厚约5厘米的长方形并切成长条，如图拧一下直接放于烤盘中并在表面刷2克全蛋液。

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5.另一半的面也擀成长方形，涂2克全蛋液后洒上1克芝麻，再切成条拧一下排入烤盘。

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6.放入预热好的烤箱中层，上下火，180度，烤15分钟。