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芋头这个季节成熟咯 市场很多新鲜美味的槟榔芋 想来 是不是要用来做一些美味？
咸饭 看着和炒饭差不多 但是其实很多食材 是比较适合焖煮的 而芋头、海鲜组合在一起 味道和米饭相融合 更加浓郁的味道 而且炒饭很难一下炒很多人的份量
这个咸饭 可以加入一些难煮熟的干货、豆、和杂粮一起焖煮 作为主食 是非常好吃和简单的
福建闽南地区特色：咸饭 每个人的理解和口味不一样 所以发展到后面也有很多新的食材参与咸饭制作 看个人喜好做咯～
点击查看大图1.食材准备：大米、花生、花生提前半个小时左右泡一下 所有食材洗干净
点击查看大图2.大米、花生沥干水分 五花肉、香菇切好 ，胡萝卜、芋头切成合适的小块 ，小葱切段 姜末切碎
点击查看大图3.锅里放一层薄油 放入五花肉 小火 煸炒
点击查看大图4.肉炒香以后 倒入姜末、香菇和海鲜干翻炒出香味
点击查看大图5.然后把除了香葱以外的材料 全部倒进锅里
点击查看大图6.也是小火 放入老抽、盐翻炒均匀
点击查看大图7.把炒匀的米饭倒进电饭煲里 因为大米泡过水 所加入比平时煮饭稍微少一些的水 再加一点点冰糖（会让米饭吃起来不那么腻口）快煮20到30分钟就可以了
点击查看大图8.饭快煮好以后 锅里放两勺油 把小葱放进去 小火煸炒几分钟 煮成葱油
点击查看大图9.煮好的葱油倒进煮好的咸饭里（这个步骤不能少哟）
点击查看大图10.成品 然后再加入一点点生抽提鲜 拌匀生抽和葱油 撒上葱花 就可以了！☺️☺️
点击查看大图11.成品 一碗香喷喷 热腾腾的咸饭就做好了????
点击查看大图12.成品 海鲜的味道很浓 芋头和米饭的清香软糯 还有最后葱油的香味 不夸张的说 我可以吃两大碗米饭！而且一点也不腻哦～????????
点击查看大图13.成品
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
